Nasıl dua edilir

Biliyorum şükür yeri burası ama yardıma ihtiyacım var. Benim dualarım o kadar reddedildi ki (eminim daha güzelleri olsun diye ya da beni kötülüklerden korumak için) artık dua ederken asla samimi olamıyorum sadece yaptım diyebilmek için yapıyorum. Asla kabul olacağına inanıyorum. Allah'ın ne kadar büyük olduğunu biliyorum. Duada ısrar edersem kabul olacağını da biliyorum ama asla samimiyetle isteyemiyorum sonra samimiyetle edemediğim için kendiem kızıyorum. Hayattan zevk alamıyorum bu nedenle, ne yapmam lazım? lütfen yardımcı olur musunuz?